OVER MIJ!
Dat is wel eens anders geweest! Vanaf ongeveer mijn pubertijd kampte ik met chronische infecties. Na jarenlang gebruik van medicatie gericht op symptoombestrijding – zonder resultaat – begon ik aan mijn zoektocht.
Ik had geen idee welke invloed het gebruik van de anticonceptiepil daarop had. Ik had geen idee dat mijn darmflora ernstig verstoord was. Ook heeft nooit iemand mij uitgelegd hoe mijn hormonale cyclus gedurende de maand verandert en dat mijn lichaam daardoor andere behoeftes heeft, afhankelijk van waar ik me in mijn cyclus bevind.
Zo bleu en wanhopig als ik was, zocht ik naar antwoorden, met maar één doel:
helen van binnenuit
Het menselijk lichaam werd een fascinatie voor me. Op z’n beetje alle vlakken van gezondheid probeerde ik alles uit. Van verschillende voedingsstijlen, detoxmethoden van A tot Z, manieren van heling op zowel het mentale, emotionele en fysieke vlak – heel veel traumawerk -, watervasten, droogvasten, intermittent fasting en zelfs het leven op prana. Dat alles leidde tot een complete reset op het gebied van mijn lifestyle.
Dr. Mindy Pelz kwam op mijn pad, een Amerikaanse arts met een missie. Vanaf de eerste ontmoeting ging ik AAN! Ik verslinde al haar boeken, luisterde naar elke podcast en was een spons bij elke enthousiaste uitspatting die ze deed. En enthousiast is ze!! Haar energie, haar tomeloze hoeveelheid wetenschappelijke informatie die ze met de wereld deelt en haar kijk op lifestyle, voeding en hormonale balans, bleken voor mij de missing link.
Het was dan ook een logische stap om de Fast Like a Girl lifestyle training te gaan volgen. Naast mij zijn slechts vier andere vrouwen in Nederland gecertificeerd FLAG lifestyle coach. Met een score van 100% behaalde ik met vlag en wimpel mijn certificaat, want hee…. als iets mij pakt, dan zit het in elke vezel van mijn systeem! Alle puzzelstukjes van de kennis die ik de afgelopen 35 jaar heb opgedaan, zijn in elkaar gevallen.
NU IS HET JOUW TIJD OM TE STRALEN
Ben je klaar voor de weg naar optimale vitaliteit? Ik help je met liefde het spinnenweb van het thema ‘gezondheid’ te ontwarren.
ANOUK
“
De beste investering die je kunt maken is die in jezelf.
